每天懂一點淨化身心的禪心佛語：聖嚴法師開示心理減壓秘法
作者：許長榮
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更新時間：2017-06-09 12:59:33 [共35章]
最新：第 35 節
本書以臺灣第一高僧
聖嚴法師的禪證體悟為中心,結合現代人的心理訴求,從人們的生活、學習和工作等日常行為入手,闡釋淨化身心、緩解壓力的禪修法門。將心理減壓和禪修秘法完美結合的佛法書,祝你走向身心康寧的禪修之道。
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